2010年08月24日
リハビリ・・・?
ってなんの・・・
ブログ アップ
超 ひさしぶり なので・・・
リハビリ 投稿中・・・
コメント受付なしで・・・
ひさしぶりなので
はずかシーサー
最近 なんだか むかしの曲? 80年代 よくききます
あの頃が なつかしいのかねぇ?
でも いい曲 いっぱいあるさ~
あの頃が なつかしいのかねぇ?
でも いい曲 いっぱいあるさ~
2010年03月07日
どうにか・・・沖縄マラソン
完走することができました。
練習回数 2カ月間で15回ほど。心配でしたが なんとか
なっちゃった。
きつかったけど たくさんのまわりのひとが 走り 歩く姿に
そして 街頭で応援されてくれていた みなさまの力もいただき
自分の気持ちも後押し
されて がんばれたな~
参加したみなさん
おつかれさまでした。
そして 街頭で応援 サポート してくれたみなさま
感謝 感謝です。
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
ここ 最近 自分の気持ちがずっと雨空・・・・
(ブログも更新してなかったし
みんなのブログにも訪問してなかったな~)
完走できて 自分でもまだできると
少し光が 差し込んだのでした。いい気分転換になったさ~
うーん 明日 間違いなく筋肉ガタガタだな
うれしいガタガタだから いっか
2010年01月07日
今年のスタートは・・・
去年からの風邪を持ち越しスタート・・・
やっと 治りかけ
すっきりした スタートとはいかず・・・(残念)
今日 気分転換に走ってみた。 ランニングマシーンで・・・
・・・ 汗をかいたあとの発泡酒が 格別だった。
あ そういや 今年は初詣 もいってないや。うーん 今年の目標はなんにしよう?
2009年09月14日
いろいろと・・・
14年 いろいろとあったな~
この部屋で...
泣いたり笑ったり 泣いたり怒ったり喜んだり・・・
泣いた数が多いかな・・・いや ひとり酔っ払っていたかずが一番かな
後かたずけしている最中なので 毎日ちらかりっぱなし^^;
母親ひとりになったので 実家にかえることになった・・・
長男だからね・・・
うーん いままで 自由きままに過ごしてきた俺 大丈夫かな?
来月いっぱいでこの部屋ともさらば・・・
今日 不動産屋に報告に・・・
後かたずけに お掃除 その他 まだまだやらないといけないことたくさんあるや~
のこりの この部屋での暮らし大切に過ごそうと・・・感謝を込めて
2009年07月29日
挑戦?
ウィスキーがお好きでしょ♪?
スーパーで おすすめ看板みて
俺も挑戦。 ハイボール
ひかれたのが・・・ 1、プリンタイの心配がいらないとあった。
2、ウィスキーがお好きでしょ♪メロディが・・・
3、小雪でしょ・・・
うーん うまい
・
・
・
いかん また お酒ねた・・・
うーん ブログネタがない日が・・・(泣)
2009年07月05日
3分の2・・・
5月 6月と 3つ 受けた資格試験
先日 すべての結果がわかりました。
最近はネットで申し込みや合格確認ができるんですよね~
便利になりました
結果は 2つ合格 1つ不合格でした~
本当は 全部 合格といきたかったけど・・・ まぁ しかたないねぇ 頑張ったほうだ
2009年06月29日
梅雨明けしたら・・・
さっそく 暑い日 つづいてますね
暑くて 仕事時 汗だらけ・・・
でも ただいま 夏風邪中
あついのに はなみず すすり~の
気分もまだ 梅雨明けしてないし・・・
いやー まいった まいった
暑くて 仕事時 汗だらけ・・・
でも ただいま 夏風邪中
あついのに はなみず すすり~の
気分もまだ 梅雨明けしてないし・・・
いやー まいった まいった
2009年05月19日
脳を使うと・・・
困ったことに この歳? になると
勉強とか 暗記とか試みると 30分もしないうちに眠くなる
で 気がついたら いつも寝てた~
追い込みのこの週 これじゃ いかんと考えてみた・・・
で 思いついたのが・・・
お酒・・・
なぜって 俺・・・ 飲めば飲むほど元気になる(酔拳の使い手?)
目がどんどん覚めていく
じゃあさぁ
と 試しに飲んでみた・・・ いつもなら 発泡酒なのだが
勉強のため 買い置きなし・・・
お~ 考えてみたら ウィスキーらしきものが あった・・・と
飲んでみた
うまい
で 気がついたら
YOU TUBE で musicを 酒の肴とし
勉強? それって 何? 状態・・・ でも 気分がいい
あ~ また 試験おちるぞ~(もう笑うしかない)
一番大好きな歌 ちゃぁ 見~
2009年05月10日
はじまりはブラックで・・・
仕事開始のスタートは いつも
缶コーヒー 無糖ブラックですが・・・
今日は 仕事 休み
家では あまり コーヒー飲みませんが
今日は 脳を目覚めさせるため コーヒーを
Budweiser のグラスですが 中味はコーヒー
なぜか 我が家には お酒のグラスしか
見当たらない
2009年05月04日
ひさしぶりに♪
ひさしぶりに ブログ更新
ひさしぶりに 釣り
ひさしぶりに 日焼け
ひさしぶりに 水槽 お掃除
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪
4月 大忙し・・・
で 5月はどうなる・・・
わかっているのは またしても
資格試験あり 勉強開始・・・
健康診断あり・・・健康めざせ(笑)
で・・・
どうなる・・・
2009年04月03日
新・・・に弱い?
新発売につられて買ってみた
自分の好きなシリーズ 氷結・・・
さぁ 食後 満腹にて
そして 飲むぞっと
取り出し よーく 見たら
しまった~
食前酒だって・・・
まぁ いっか
2009年03月29日
きっと明日は・・・
なにげなく you tube みてたら
目にとまった。
思わず見入ってしまった。
懐かしい
今の世代の歌もいいけど
とても 心に響く 自分たち世代の歌
目を閉じると・・・
きっと 明日は・・・
2009年03月26日
気がついたら
こんなに たまってました
シール
スタイルフリー
最近は 控え目で
あまり 増えてなかったけど
12月1月 頑張りましたので
36 × 6 = 216
つまり スタイルフリーの
4ヵ月の消費量は216本
飲みすぎ
さて プレゼント応募は3月いっぱい消印有効
なにに応募しようかな?
※5.1chサラウンドシステム・・・ うんいいな
※ブルーレイディスクレコーダー・・・ これも いいな
※スーツケース・・・ 観光旅行いかんしな
※ペア旅行コース・・・ひとり~(笑)
2009年03月23日
最近 作ってなかったけど
節約のため お弁当。
弁当箱も壊れていたので
新しいの購入。ダイエット?も兼ねて
小さめで・・・そしたら かわいい
お弁当箱に
まぁ作るというより 詰めるって感じだな
チンして 詰める。
いかん なんか
ヤンボーマーボービンボーって感じ。
(↑事実)
フレーズもしっくり
いかん いかん
弁当箱も壊れていたので
新しいの購入。ダイエット?も兼ねて
小さめで・・・そしたら かわいい
お弁当箱に
まぁ作るというより 詰めるって感じだな
チンして 詰める。
いかん なんか
ヤンボーマーボービンボーって感じ。
(↑事実)
フレーズもしっくり
いかん いかん
節約したお金で
ヤンボーマーボーオオアタリ が
目標だな
ヤンボーマーボーオオアタリ が
目標だな
2009年03月21日
・・・
せっかくの 休みなのだけど・・・
まぁ 夜勤明けだが・・・
洗濯物たまってますが・・・
で どうして からっと 晴れてくれない・・・
明日は晴れるかな・・・
床屋にでもいっとこや・・・
まぁ 夜勤明けだが・・・
洗濯物たまってますが・・・
で どうして からっと 晴れてくれない・・・
明日は晴れるかな・・・
床屋にでもいっとこや・・・
2009年03月05日
準備ok
後は 友達が 肉背負ってくるのを
待つだけ~
じめじめ してる中
むさくるしい?男達が揃い・・・
うーん クーラーつけようかな・・・
あ 明日 食った分 カロリー消費しなければ・・・
待つだけ~
じめじめ してる中
むさくるしい?男達が揃い・・・
うーん クーラーつけようかな・・・
あ 明日 食った分 カロリー消費しなければ・・・
2009年03月02日
ベランダの窓 開けてみたら
なにげなく テレビもつけず
ベランダの窓 開けてみたら
虫の鳴き声が・・・
なかなか 癒される。
いつもは 音が必ずでてるからな~
音に かき消されて聞こえなかったんだな
ベランダからは 小さな畑が見える。
畑の住人の合唱だ
2009年02月28日
最近 お気にのつまみ
最近 お気に入りのお菓子(お酒のつまみ)
なかなか いけるのである。
でも 明日からはおあずけ・・・
2週間 ダイエットを誓ったのである。
お酒も家で飲む発泡酒はがまんである。
外では飲む(笑)
さぁ やせるぞ~
なかなか いけるのである。
でも 明日からはおあずけ・・・
2週間 ダイエットを誓ったのである。
お酒も家で飲む発泡酒はがまんである。
外では飲む(笑)
さぁ やせるぞ~
2009年02月15日
みえた?
伊江島がみえた・・・
わけではなくて
目に見えないものがみえた
ストレス・・・
みえました
体重計の3kg アップ・・・ お腹まりの3cmアップ・・・ ビールのシールの数増加・・・
目に見えてあらわれた こいつらは・・・
これは きっと ストレスのせいです。きっと そうだ まちがいない
さあて どうしたものか・・・
やせねばならぬ 動きにくい
わけではなくて
目に見えないものがみえた
ストレス・・・
みえました
体重計の3kg アップ・・・ お腹まりの3cmアップ・・・ ビールのシールの数増加・・・
目に見えてあらわれた こいつらは・・・
これは きっと ストレスのせいです。きっと そうだ まちがいない
さあて どうしたものか・・・
やせねばならぬ 動きにくい